Mawu Oyamba: Zokhudza chilengedwe
Zochita za anthu zakhudza kwambiri chilengedwe. Ngakhale zina mwazotsatirazi zakhala zabwino, monga kupita patsogolo kwaukadaulo ndi zamankhwala, zina zawononga kwambiri. Mavuto azachilengedwe omwe akuvuta kwambiri masiku ano akugwirizana kwambiri ndi zochita za anthu ndipo ndi monga kugwetsa nkhalango, kuipitsa, kusintha kwa nyengo, kusodza mopitirira muyeso, ndiponso kukula kwa mizinda.
Kusintha kwa kagwiritsidwe ntchito ka nthaka ndi kudula mitengo
Imodzi mwa njira zofunika kwambiri zimene anthu asinthira chilengedwe ndi kusintha kwa kagwiritsidwe ntchito ka malo ndi kudula mitengo mwachisawawa. Kuchotsa malo oti kaamba kaulimi, malo okhala anthu, ndi kukumba zinthu kwachititsa kuti madera ambiri ankhalango awonongeke padziko lonse. Izi zapangitsa kuti malo okhalamo mitundu yosiyanasiyana awonongeke, kukokoloka kwa nthaka komanso kusintha kwa nyengo.
Kuipitsa madzi ndi zotsatira zake
Nkhani ina yaikulu ya chilengedwe yomwe imabwera chifukwa cha zochita za anthu ndiyo kuipitsa madzi. Izi zitha kuchitika kuchokera kuzinthu zosiyanasiyana, kuphatikiza ntchito zamakampani, kusefukira kwaulimi, ndi zinyalala zapakhomo. Kuwonongeka kwa madzi kumatha kuwononga kwambiri zamoyo zam'madzi ndipo kungapangitse magwero amadzi kukhala osagwiritsidwa ntchito ndi anthu. Zimalumikizidwanso ndi zovuta zingapo zaumoyo wa anthu, kuphatikiza kuchuluka kwa matenda ndi matenda.
Kuwonongeka kwa mpweya ndi kutentha kwa dziko
Kuipitsa mpweya ndi vuto lina lalikulu la chilengedwe lomwe layamba chifukwa cha zochita za anthu. Izi zitha kuchitika kuchokera kuzinthu zosiyanasiyana, kuphatikiza ntchito zamafakitale, zoyendera, ndi kuwotcha mafuta oyambira. Kuwonongeka kwa mpweya kwalumikizidwa ndi zovuta zingapo zaumoyo, kuphatikiza zovuta za kupuma ndi khansa. Zimathandiziranso ku kutentha kwa dziko ndi kusintha kwa nyengo, yomwe ndi imodzi mwazovuta kwambiri zachilengedwe m'nthawi yathu ino.
Kutha kwa zamoyo zosiyanasiyana komanso kutha
Zochita za anthu zachititsanso kuti mitundu yosiyanasiyana ya zamoyo iwonongeke komanso kutha kwa zamoyo zambiri. Kuwonongeka kumeneku kumachitika chifukwa cha kuwonongedwa kwa malo okhala, kusaka ndi kupha nyama mozembera, komanso kubweretsa zamoyo zowononga. Kuwonongeka kwa mitundu yosiyanasiyana ya zamoyo ndi vuto lalikulu chifukwa kumatha kuwononga chilengedwe komanso kukhudza moyo wa anthu.
Ntchito za mafakitale ndi kutaya zinyalala
Ntchito za mafakitale zathandizira kwambiri kuwonongeka kwa chilengedwe. Zinyalala zomwe zimapangidwa ndi mafakitale zimatha kuwononga magwero a madzi ndi kuwononga nthaka ndi mpweya. Kusakwanira kotaya zinyalala kumathandiziranso ku zovuta zachilengedwe, pomwe zotayiramo ndi zinyalala zimakhala ndi ziwopsezo zingapo zaumoyo.
Ulimi ndi kutha kwa chuma
Ntchito zaulimi ndi zina zomwe zikuthandizira kwambiri pazachilengedwe. Kuwonongeka kwa zinthu kumachitika chifukwa chogwiritsa ntchito mopitirira muyeso zinthu zosoŵa, kuphatikizapo madzi ndi nthaka. Ntchito zaulimi zimathandizanso kuti madzi awonongeke komanso angayambitse kukokoloka kwa nthaka.
Migodi ndi kuchotsa zinthu
Ntchito za migodi ndi zokolola zimathandizanso kwambiri pazachilengedwe. Mchitidwe umenewu ukhoza kubweretsa kukokoloka kwa nthaka, kuwononga malo okhala, ndi kuipitsa mpweya ndi madzi. Kuchotsa zinthu kumathandizanso kutha kwa zinthu zomwe sizingangowonjezedwanso, monga mafuta, gasi, ndi mchere.
Kupha nsomba mopambanitsa komanso kuchepa kwa zamoyo zam'madzi
Kupha nsomba mopambanitsa ndiko kumapangitsa kuti pakhale zovuta zachilengedwe, chifukwa kumabweretsa kuchepa kwa nsomba komanso kusokoneza zachilengedwe. Izi zimakhala ndi zotsatira za nthawi yayitali ku chilengedwe komanso anthu omwe amadalira nsomba ndi nsomba kuti azipeza chakudya.
Kukula kwa mizinda ndi kutayika kwa malo okhala
Kukhazikika kwa mizinda kumathandizira kutayika kwa malo okhala komanso kuwonongeka kwa chilengedwe. Izi zikhoza kuchitika chifukwa cha kusintha kwa kagwiritsidwe ntchito ka malo, kudula mitengo mwachisawawa, ndi kuyambika kwa mitundu yowononga zachilengedwe. Kukhala m’mizinda kungayambitsenso kuipitsa mpweya ndi madzi, komanso kuchulukitsitsa kwa zinyalala.
Kusintha kwa nyengo ndi masoka achilengedwe
Kusintha kwanyengo ndi imodzi mwazovuta kwambiri zachilengedwe m'nthawi yathu ino, ndipo zimagwirizana mwachindunji ndi zochita za anthu. Kuwotchedwa kwa mafuta oyaka, kudula mitengo mwachisawawa, ndi ntchito za m’mafakitale ndi zinthu zimene zikuchititsa kuti nyengo isinthe. Chifukwa cha zimenezi, masoka achilengedwe monga kusefukira kwa madzi, mphepo yamkuntho, ndi moto wolusa ayamba kuchitika kawirikawiri komanso oopsa.
Kutsiliza: Kufunika kwa machitidwe okhazikika
Zinthu zachilengedwe zomwe zimachitika chifukwa cha zochita za anthu ndi zazikulu komanso zovuta. Komabe, zikuwonekeratu kuti pali kufunikira kwakukulu kwa machitidwe okhazikika omwe amachepetsa kukhudzidwa kwathu pa chilengedwe. Izi zimafuna kuyesetsa kwapagulu, kuchokera kwa anthu kupita ku maboma ndi mabizinesi, kuti akhazikitse patsogolo kukhazikika kwa chilengedwe ndi kukhazikitsa njira zomwe zimachepetsa kuipitsa, kuteteza zachilengedwe, ndikulimbikitsa zamoyo zosiyanasiyana. Pochitapo kanthu tsopano, titha kutsimikizira tsogolo labwino komanso lokhazikika kwa ife eni ndi mibadwo yamtsogolo.
