Yuav ua li cas yug crickets nyob rau hauv tsev?
Kev yug me nyuam kab civliv hauv tsev yog ib txoj hauv kev zoo los muab koj cov tsiaj nrog cov khoom noj muaj protein ntau. Txhawm rau pib, koj yuav xav tau lub thawv yug me nyuam, zaub mov, dej, thiab qhov chaw sov. Nyeem ntawv kom paub ntau ntxiv txog yuav ua li cas yug kab civliv hauv tsev.